Surmenage

Ce manque de temps encore et toujours, qui me bouffe, m'exaspère et me rend aggressive envers tout et tous le monde.
Comment résoudre ce problème?
Est-ce vraiment un simple problème d'organisation? Je ne pense pas.
Je pencherais plutôt pour mon incapacité à choisir, mon désir immense de faire tout ce que je veux sans tenir compte des limites de temps. Alors j'essaye de faire: de faire tenir tout ce que j'ai à faire dans un temps trop restreint et alors je fais mais mal.
Le plus mal le ménage: je fais l'essentiel mais tous les petis à coté ont tendance à s'accumuler pour devenir des montagnes qui nécessiteront à travail de longue haleine pour en venir à bout.
Enfants: je fais tout ce qu'il y a à faire mais je les presses, les bouscule, m'exaspère lorsqu'ils tentent de me grignoter encore un peu de temps que je n'avais pas prévu et ils me semblent alors forcément plus pénibles et forcément ils me renvoient cette image négative: je ne suis plus à leur écoute alors ils
en font trois tonnes pour tenter de capter mon attention: on court au désastre si on poursuit dans cette voie je le sait bien.
Je ne suis pas encore prète à lacher de mon temps de loisirs alors je me mets des oeuillères pour ne pas voir le malaise qui s'installe, ça dure encore un peu. Mais ces oeuillères utilisent mon énergie, ma réserve de bonne humeur, je deviens de plus en plus ronchon: tout va mal.
J'ai du ménage à faire par dessus la tête, les gamins commencent à se ressentir de mon manque d'écoute, et j'ai utilisé toute mon énergie à tenter d'ignorer tout ça et du coup je suis trop crevé pour utiliser le peu de temps qu'il me rester habituellement à mes loisirs: j'ai une fois de plus tout gagné.
Je n'ai au final plus de temps pour rien.